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暖春到来警惕体重变化 人体体重秤帮助你

2014-2-25 10:14:31      点击:
   很多女性朋友都比较不喜欢过冬天,不喜欢穿的厚厚的像一个球一样,并且最重要的就是感觉一到冬天自己就会吃胖,其实则不然,近日澳大利亚悉尼大学科学家的研究发现,在15摄氏度的冰冷天气下,发抖10到15分钟,可以抵得上1小时温和运动,如踏单车的减肥效果,其主要原理还是因为挨冻可以引发激素分泌,帮助人体产生褐色脂肪,可燃烧脂肪成热量。该消息已经发布,便引来众多肥胖苦恼者的关注。
   如今,随着春天逐渐到来,天气温度也逐渐变暖,这时候很多人的体重很有可能发生变化,此时比较关心身体体重的女性朋友们需要注意了,不要让自己过多的接触过辣,容易上火的食物,因为,体内上火很容易导致人体发胖,并且每日要有规律定时使用人体体重秤称量自己的体重,养成良好的饮食习惯很重要。
   暖春的到来,你是否发现自己的身体有所变化,若是出现变化,不要着急,让人体体重秤为你解决,告诉你健康的生活方式。

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